每个境界又分为：入门，小成，大成，大圆满。
明劲就是修炼外功，淬炼肌肉筋骨，比如什么鹰爪功、铁砂掌之类的。
明劲修炼到极致，可有千斤之力，拥有爆发力，一拳打出，空气炸响。
而暗劲就比较难修炼了，所以这一类人比较稀少。
暗劲被称为武道高手，打通体内经脉，滋生劲力，可通过毛孔化为暗劲射出，对敌时，跟敌人接触时可以将暗劲打入敌人体内，损坏敌人的五脏六腑。
当今世界，能踏入暗劲的，都能开武馆收徒了。
暗劲之后就是化劲了，体内劲道源源不绝，在体内九大经脉之间循环不断。
化劲武者在当今世界，已经十分稀少，可以开宗立派了。
而化劲之上，则为丹劲，九大经脉内敛成丹，抱丹坐胯，使全身的精气神，血髓浆都浓缩一点，就如鸿蒙初开，演化出大千世界的那一个小点。
丹劲强者可以把体内劲道化为罡气护体。
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