得到了自己想要的消息之后，莫声谷只是让人在暗处关注着周家，有什么消息随时向他汇报，随后莫声谷就仿佛忘记了周芷若一般，没有再打听对方的消息，也没有要去见一见的意思，反而是开始了修炼。
上辈子莫声谷看过的许多之中都有在水中练剑的情景，其中杨过就是一个代表。既然有这么多例子，莫声谷也没有理由不试一试。
莫声谷在一处河水比较湍急的地方建了一座木屋当作临时的居所，接着脱【光了上衣，手拿宝剑走进了湍急的河水之中。
渐渐的，当河水抹过莫声谷的胸口之后停止了脚步。
当莫声谷站住身形的时候才发现，理想是美好的，现实却是残酷的。现在别说练剑了，莫声谷就连站都有些站不稳，仿佛随时会被河水冲走一般。河水带着巨大的力道激打在莫声谷的身上，迫使着莫声谷只能不断的调动真气来抵御冲击力，不然不是被冲走就是受内伤。
很快一个多时辰之后，即使是以莫声谷真气的恢复速度也经不住这种消耗，莫声谷终于在真气将要耗尽的时候上了岸，接着就一下子躺在了河岸上。
短短一个时辰却让莫声谷感觉比之上次和殷天正的一战还要累。
只是莫声谷也知道此时是修炼的最好的时机，因此只能咬牙盘膝坐起，开始恢复起真气。
还别说，效果的确不错，当莫声谷真气完全恢复之后发现，真气量竟然有了一些增长，而增长的数量赶得上平时三天的努力修炼了。
既然在河水之中修炼这么有效，莫声谷决定在这里修炼一段时间，同时也要叫上龙卫的人。
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