苏渝婉接过来，在郁扶摇的指点下，将玉简握在手中，用心感悟。
果然，一句总纲出现在她脑海里。
修行，以灵气为依托，修自身，感自然之道。
接下来是玄之又玄只可意会无法言说的修炼法门。
苏渝婉按照玉简上说，用心感悟天地间的灵气，然后引导它们进入自己的身体，游走奇经八脉，最后贮存到丹田。
因为之前吃灵果、烤肉，体内或多或少已经留存了部分灵气，所以第一步引气入体，苏渝婉轻而易举就做到。
苏渝婉自己还没什么感觉，却又吓了宁安一跳。
“苏姨，你这天赋，和大师兄比也不遑多让了！”
“苏姨，怎么样，灵气入体的感觉很美妙吧，有没有一种想要飞起来的感觉。”郁扶摇道。
苏渝婉本能的点点头，灵气，不愧那个‘灵’字，不仅让她全身暖洋洋，身轻如燕之外，还感受到一种愉悦，融自身于天地的自在超脱、心灵获得最大释放的愉悦。
难怪这个世界人人都沉迷修炼，动不动就闭关几年、几十年，还一点都不觉得枯燥。
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