刘胖子这句冷不丁的话可把赵加莹吓得浑身一颤,再也支撑不住,腰整个塌陷了下去,小腹和大腿无力贴着地板。刘胖子浑不在意,乐呵着坐在她PGU上吃完了午饭。
“对不起啊谢组长,我刚才实在没撑住。”等刘胖子离开后,赵加莹忙r0u着腰不迭道歉。
“那不怪你,我看见他T0Ng你P眼了。”谢蓉真沉默片刻,还是想提点她两句,“赵助理,你如果想要进入主任办公室的核心圈子,就得完成鞍具训练,这个是主任自己订的规矩。”
“我明白,组长。”
“平板支撑对你的核心和耐力锻炼有很大的帮助,练好了领导甚至可以坐在你的PGU上办公。只有核心力量足够强大,才能在直立负重时通过肌r0U产生内压,抵消掉一部分领导身T的压力,保护你的椎间盘不被压扁。”
赵加莹心怀感激地把谢蓉真的悉心指导默默记在心里,原来练习平板支撑对成为一个合格的双足人形载具有这么大的帮助。
这时又有一道局促的身影走进了这间部门小餐厅。
“请问你找谁?”谢蓉真看到来人的穿着,顿时秀眉微蹙,语气严厉,“你有权限上这一层吗?这里是领导才能进的私密餐厅,你……”
“啊,我……我是来找赵助理的。”穿着保安制服的年轻男人憨厚地笑了笑,“她还没吃饭吧,我给她打了一份饭过来。”
老李?
赵加莹闻声挣扎着想要爬起来,可刚才刘胖子坐那一下把她的小蛮腰给坐废了,只得趴住地上回答,“不用给我打饭,我最近太胖了,要减肥的!”
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