多说无益，王旌余也只能面瘫着，催顾卷赶紧热热身，等上了架子坚持一阵子，估计全身就僵了。
车载工程梯把参加生死赛的五名选手架上高处，给了每个人三分钟借力调整姿势，然后撤走。
选手们看来都对于上去之后的第一姿势有所研判，很明显，只有最高处的竹节是有横向钢索作为额外支撑的，一旦从那一节上滑下来，纯用臂力和摩擦力紧抱住粗木杆，只剩下不足以站半个脚尖的半圆凸起的支撑，根本坚持不了多久。因此，一旦从有钢索的第一节上滑下来，基本意味着出局。
对于最重要的，如何坚持在第一节的姿势，大家倒是有不同的选择。有一名男选手打算先趁着有充沛的力气，攀爬了一下，希望爬到比第一节还要靠上的位置，双脚好踩在钢索上——结果，攀爬的时候不慎，直接就掉下去了……
前车之鉴。
于是，包括顾卷在内，大众的姿势还是用手抓住位于肩膀附近的钢索，脚努力地踮着，踩在下方小小的半圆凸起上。只是把钢索放身前或身后抓着，和两手间距有差异。
调整时间结束。计时开始！
面临的是出局即淘汰，所有选手哪怕不擅长体能项目，也都是非常努力，抓紧钢索，踩稳脚尖。
钢索上的所有人都明白，这是耐力游戏，不该多费体力，因此选稳一个姿势也就不再变动，甚至一语不发，连表情都欠奉。
节目组在这里做了快速的时间剪切，只是偶尔在选手们惊险的手滑一下或腿晃一下又艰难站稳的时刻，才切给围观的选手几个表情。
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